こんにちは☺︎

Martine Aromaの ちはらあき です

先日、小学生の女の子のお母さまから、

『娘がアロマ虫除けスプレーの効果を自由研究にしたい』

というお話があって、希望に合わせて講座を行いました

アロマテラピーの基礎知識やメカニズム、歴史、精油の選び方、アロマテラピーの楽しみ方…etc…

などをお話しした後に、アロマ虫除けスプレーの効果のお話

アロマ虫除けスプレーには

シトロネラ、レモンユーカリ、レモングラス、ゼラニウム、…

などの精油が使われます

これらの精油には下のような虫が嫌う香りの成分が多く含まれているからです

シトラール、シトロネラール、ゲラニオール、など

私が使っているフロリハナというブランドの精油は

フロリハナのサイトでロットNo.ごとの成分分析表を見ることができます

今回はシトロネラの成分分析表を見ながら、

シトラール、シトロネラール、ゲラニオール

などの香りの成分が何%含まれているのかチェックしました

効果についての説明の後は実際にスプレー作りです

虫は嫌うけれど、人間にとっては爽やかないい香り 

右が虫除けスプレー

好きな香りでルームスプレーも一緒に作りました

人気ブランドTHREEのハンドクリームの香り

どの化粧品にも成分が詳しく書いてあるので

似たような香りを作ることができます

今回はHPを参考にして香りをブレンドしてみました

通常、配合が多い順に表記されているので

オレンジ→ティートリー→フランキンセンス→ベルガモット→ユーカリラディアータ

の順に精油の分量を調整していきました

まったく同じ香り！というようにはいかないけど、

結構いい感じの香りに仕上がったと思います

今回の内容を自分なりにまとめて自由研究にするそうです

ななちゃん、どうもありがとう〜♡

こんにちは、connect.plusのえびすあきこです。
8月、暦は立秋を過ぎて秋がやってきました。
夏休みも中盤を過ぎ、遊びのネタもなくなる頃ではないでしょうか。

まぶしい太陽の下、追いかける方がくったくた.....

そんな日々の中では自分はついつい後回しでは？

タイミングを決めて自分のケアを、そんな小さなお話を。

家事・子育て・仕事。

なかなか境界線を引くこともできず、ぜんぶぜんぶじぶんごとで頑張っているお母さん。
いつ、気を抜きますか？
いつが自分の時間、タイミングですか？

そんなときにおすすめなのが、月のサイクルに乗っかるということ。

満月と新月の日は自分のために使う時間を設ける。

月の満ち欠けは女性の体ともリンクしています。
そんなときに自分のための時間を設けてみませんか。

わたしの恒例行事は新月・満月の日に爪とムダ毛の処理。笑

こんな風に書くと色気もなにもありませんが、色気のない時間に次の色気のある時間が作られるのです！
自分のための時間、カレンダーを設定してみませんか？

こんばんは。

フォトグラファーの松本紀子です。

旅好きから写真好きに発展した私にとって、とてもうれしいお仕事を

最近させていただいています。

旅に特化して掲載されている　旅ぐるたび　

で岡山のおいしい食べ物の取材に同行させていただき、撮影させていただきました。

詳しくはこちら→http://gurutabi.gnavi.co.jp/a/a_1170/

　　　　　　　　http://gurutabi.gnavi.co.jp/a/a_1167/

取材のお仕事がいっぱい増えるといいな。

梅雨が明け、まぶしい青空。
夏本番がやってきましたね。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
熱中症も心配だけれど、エアコンの中ばかりとも言ってはいられません。
小さなお子様を持つお母さん、お子様だけじゃなく自身の熱中症にも気を付けましょうね。

さて、今回は小さな一歩を踏み出し続ける、小さなお話（93）を。

私が運営するママ向けの単発レッスン、connect-cafeもこの7月で4周年を迎えることとなりました！

2番目の息子が11か月になったときにはじめ、その子がもうすぐ5歳。
早いものです............

この4年の間に、子どもはもう一人増えました。笑
利用してくださる方も増え、顔見知りの方もたくさん！
いつも皆さま、ありがとうございます。
やはり毎回、7月には初心に返ることができるように、1回目のレッスン同様ヨガを開催します。
今までと違うのは、BambooCafeという場所ができたこと。
基本的にはこの場所でいつもconnect-cafeを開催していきます。
改めてのスタートになる7月はなんだか少しどきどき。
毎月のレッスン、募集を開始するまではドキドキ..............
でも、いつもたくさんの笑顔が生まれる場所になってきました。
小さな一歩も踏み出し続けることが大切、そんなことを教えてくれるのがconnect-cafeの存在です。

たまにお休みするけど、踏み出し続けること。
これからも継続していきたいと思います。