こんにちは、connect.plusのえびすあきこです。
8月、暦は立秋を過ぎて秋がやってきました。
夏休みも中盤を過ぎ、遊びのネタもなくなる頃ではないでしょうか。

まぶしい太陽の下、追いかける方がくったくた.....

そんな日々の中では自分はついつい後回しでは？

タイミングを決めて自分のケアを、そんな小さなお話を。

家事・子育て・仕事。

なかなか境界線を引くこともできず、ぜんぶぜんぶじぶんごとで頑張っているお母さん。
いつ、気を抜きますか？
いつが自分の時間、タイミングですか？

そんなときにおすすめなのが、月のサイクルに乗っかるということ。

満月と新月の日は自分のために使う時間を設ける。

月の満ち欠けは女性の体ともリンクしています。
そんなときに自分のための時間を設けてみませんか。

わたしの恒例行事は新月・満月の日に爪とムダ毛の処理。笑

こんな風に書くと色気もなにもありませんが、色気のない時間に次の色気のある時間が作られるのです！
自分のための時間、カレンダーを設定してみませんか？