こんにちは

妊活女子のサポーター　ちはらあきです

妊活女子のアロマセミナーを開催いたしました

講師はリシェス代表講師 弘中小都子先生

※リシェスＨＰは　こちら ※

セミナーの内容は以下のような感じでした

・ストレスからくる排卵障害

・ストレスのメカニズムと妊娠の関係

・交感神経と副交感神経

・脳はストレスの影響を受けやすい

・免疫力とNK細胞

・冷え解消のマッサージ法

・ホリスティックメディスンアロマ体質診断

・香りの栞づくり

・ヒプノセラピー(催眠療法)と不妊の関係

かなり盛りだくさんの内容でした！

アロマテラピーは副作用がなく

香りをかぐだけで簡単に脳にアプローチすることができる

というお話から始まり、内分泌系、免疫系のお話へ・・・

内容は少し難しかったかもしれませんが

先生のユーモアあるトークに惹きつけられ

楽しくお話を聞いていただけたようです

私も知らなかったことがいくつもあり

ついつい前のめりで聞き入ってしまいました

後半はアーユルヴェーダの体質診断をしたり

好きな香りを選んで栞を作っていただきました

アロマテラピーは薬ではなくあくまでも本来の機能を取り戻すためのツール

こんな言葉が印象的でした

ヒプノセラピー（催眠療法）と不妊の関係のお話も少しお話しいただきましたが

これもとても興味深く、妊活女子にぜひ聞いてほしい内容なので

『ヒプノセミナー』　として別枠でセミナーを開催したいと思ってます　

【参加していただいた方の声】

・一人で悶々と過ごすより、妊活されてる方に会ってみたかった

・妊活中のアロマの活用法を知りたかった

・妊活ストレスとアロマの関係に興味があった

・妊活アロマに興味があり、妊活にどういかすのか知りたかった

・自分を見直すきっかけになりました

・妊活を頑張っている人がいると思ったらまた頑張れそうです

・アロマの活用法や体質診断もあり勉強になりました

・とてもわかりやすく理解できました

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■ 妊活カフェ・妊活セミナーのお知らせ ■

2/23（火）　妊活カフェ＠よもぎ蒸しサロン

3/5（土）　妊活女子の漢方セミナー

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