Home>活動案内>お役立ち情報>ビューティー&ヘルス
Martine Aroma 千原 亜希

【Martine Aroma】喉の不調にはユーカリラディアータとティートリーがオススメ♪

こんにちは♪

Martine Aroma マルティーヌアロマのちはらあきです 

 

ここ最近、クーラーをつけることが多くて

体調がイマイチすぐれません

 

私の場合、不調のサインはまず喉にあらわれます

年に何回かは喉をやられて声が出なくなることも…

 

昨日も、「なんか喉がおかしい、体調くずしそう…」

と調子が悪くなりそうだってので

この精油の出番です

image


ティートリーとユーカリラディアータ


この2種類の精油を蒸気吸入すると

次の日にはだいたい喉の調子がよくなってます


今回も、昨日の夜&今日の朝と蒸気吸入したのですが

みごとに喉の不調がよくなってます


ほんとにいい働きしてくれます♪


ただし、おかしいな、と思ったその日にするのがポイント!

早めのケアが大切です

 


《蒸気吸入の方法》

①マグカップに熱湯を注ぐ

②精油を2〜3滴たらす
(ティートリーとユーカリラディアータ1滴ずつ程)

③蒸気が目に入らないように手で蒸気を覆いながら 、喉の奥〜〜の方まで蒸気を吸い込む
※急に吸い込むと咳込みます
少しずつ様子をみながら顔をマグカップに近づけてくださいね

 


アロマ教室でもたびたび体験してもらうのですが

みなさん喉のスーーーっと感にびっくりされます

 


クーラーの時期にも

空気が乾燥する時期にも

風邪やインフルエンザが早く時期にも


喉弱さんにはとってもオススメ♪

 

蒸気吸入では蒸気を深く吸い込むので

精油の品質や消費期限にも注意が必要です


100%ピュアな精油であることはもちろん、

オーガニックである事もたいせつなポイント

 

Martine Aromaではオーガニックの認証を受けた

フロリハナというメーカーの精油を使っています


使ってみたいな〜〜という方はご連絡くださいね♪

martine_aroma@yahoo.co.jp

 

 

 

■次回のアロマ教室のお知らせ■

7/19(火) ママと子供のアロマ教室

『あせもやおむつかぶれ用ローション ほか』

詳細は こちら

ママステトーク