こんにちは

妊活女子のサポーター ちはらあきです

雪の舞う中、西大寺のカフェCHAYAさんで妊活カフェを行いました

CHAYAさんは1階がカフェ、2階が広いイベントスペースになってます

からだに優しい素材を使った野菜たっぷりのランチが人気で、この日もランチは大盛況でした

初めに、「くらしきぬ」のえびすあきこさんによる冷えとりのお話。

『くらしきぬ』とは、冷えとり靴下とシルクの下着を素材や製法にこだわって作っている会社です

参加者の方の中にすでにお持ちの方も数名いらっしゃいました

岡山イオンのハレマチなどでも取扱いがありますし、オンラインショップでも購入できます

靴下やレッグウォーマー、腹巻きパンツなどがセットになった『妊活応援セット』などもあります

気になる方はくらしきぬHPをごらんくださいね

えびすあきこさんご自身の体験談を交えながら、冷えの怖さや、妊活女子は特に冷えの改善がとっても大事だというお話をしてくれました

くらしきぬの製品は重ね履きが特徴です

ちなみにこの日、えびすさんは靴下7枚を重ねばき！

薄手のカットソー1枚でも寒くないのは、下半身がしっかり温まっているからだそうです！

たしかに雪の日の服装にしては薄着ですよね↓↓

ふ

からだ喜ぶ会の井辻美緒さん、新谷知恵美さんからは月経コントロールと布ナプキンのお話

まだ生理用ナプキンなんてなかった頃、おおくの女性は月経をコントロールできていたそうです

骨盤底筋という子宮や内臓を支える筋肉が発達していたせいもあったのでしょう、キュッとしめてトイレで経血を出す、ということができていたそうです

生活や食の変化のせいか、だんだんとそういった感覚が退化していったのでしょう

でも！そういった感覚はトレーニングすることで子宮を元気にできるそうです♪

妊活女子はもちろん嬉しいですし、更年期も比較的ラクに過ごせるということ…

布ナプキンは使ったことがない方が多くてどんな風に使うのかみなさん興味シンシン…

一般的に使われているナプキンに含まれる化学物質が経皮吸収されてしまい、それが子宮にとってよくないそうです

気になるニオイは化学物質と経血が反応してのもの

布ナプキンだったらそんなにニオイはしないそうです

一般的なナプキンも種類が沢山あるように、布ナプキンにも種類がいっぱいありました！

おりもの用、少ない日用、多い日用、夜用、etc…

そしてそれぞれに何種類かの柄があるので、かなり迷います

からだ喜ぶ会さんは小学生の性教育の現場でも月経の役割やしくみのお話されています

小さいうちからこういった話を聞いておくのはとても大切なことですよね

からだ喜ぶ会さんは1/29に国際ホテルで開催される
新春！開運申年占い&癒し&ワークショップ
というイベントにも参加されるそうです

直接お話してみたい方はぜひお出かけくだい♪

おやつはカシオペイアさんの キャロットケーキ 豆乳クリームときな粉のラングドシャ添え♪
ドリンクはCHAYAさん特製 柚子黒糖生姜ドリンクでした

素朴な甘さのケーキと体が芯から温まるドリンクでほっこりしたところで、後半はおしゃべり会です

今回は不妊治療を経験された方が多かったので、治療に関する話題が多かったです

友達にどんどん子供ができて自分だけなかなかできなくて…

子供の姿を見たり声を聞くのもイヤだった

仕事を再開する予定なので治療はそれまでと思っている

どこまで治療を続けたらいいのかわからない

先生の言動が冷たくてかくれて泣いていた

etc…

参加者の方は、遠方から岡山に引っ越してきて、不妊治療をしてる病院を探しているという方や、病院を変えようと思っている方、2人目妊活中の方もいらっしゃいました

また、妊活中ではないけれど女性専用のサロンをされているＫさんは、妊活中のお客様のために参考にしたい、と参加してくださいました

妊活女子たちの苦悩を初めて、それもナマで聞いたＫさんは
「赤ちゃんを授かるためにこんな大変な思いをしてるなんて…」
と声をつまらせて泣いてらっしゃいました

その後も、お話をしながら涙ぐむ方が続出でしたが、みなさんお話したいことを話し、聞きたかったことを聞けたからでしょうか、終わる頃には顔つきが清々しく変化したような気がします

涙あり、笑いありのおしゃべり会

終わってから会場を出る間もみなさん話が尽きず名残惜しそうでした

最後に、妊活カフェの感想をいただいたので紹介します

新しい知識を得ることができたり、悩みを共有できたりしてよかった

すごくスッキリしました

前向きになれました

病院の情報を聞けてよかった

同じ悩みを抱えている人に話を聞いてもらえて気分的に楽になった

もっと早くこういう会に参加したかった

今後も月に1度程度、妊活カフェを行いたいと思います

次回の妊活カフェは↓こちらをごらんください
2/23(火)妊活カフェ@よもぎ蒸しサロン

あなたも同じ立場の妊活女子たちと、不安や悩み、(ときどき愚痴)、病院情報などをシェアするおしゃべり会で心のデトックスしませんか？

気になる方は
妊活カフェお申し込みフォーム
または
[email protected]

までご連絡ください

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今後のスケジュール

1/19(火) 妊活カフェ～おしゃべり会～ 

1/22(金) 妊活女子の鍼灸セミナー 

2/1（月）、2/4（金） 妊活女子のアロマセミナー 

2/23(火)妊活カフェ～おしゃべり会～ 

3/5(土) 妊活女子の漢方セミナー  

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